Gesundheit

DAK: Männer-Schnarchen stört jede vierte Frau

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Guter Schlaf ist wichtig für die Gesundheit Bild: AFP

Gut jede vierte Frau in Deutschland fühlt sich nachts durch ihren schnarchenden Partner gestört. Laut DAK schläft rund jeder Fünfte nur fünf Stunden. Jeder Neunte fühlt sich durch Lärm gestört.

Jede vierte Frau in Deutschland (27 Prozent) fühlt sich nachts durch ihren schnarchenden Partner gestört. Zudem schlafen 19 Prozent der Bundesbürger nachts nur maximal fünf Stunden und damit zu wenig, wie die Krankenkasse DAK auf Grundlage ihres Gesundheitsreports am Freitag in Hamburg mitteilte. Dabei sei ausreichender Schlaf wichtig, denn Schlafstörungen erhöhen das Risiko für Depressionen und Angststörungen.

Weiterer Schlafkiller laut Studie ist Lärm: Jeder Neunte fühlt sich deshalb nachts gestört - beispielsweise durch den Straßenverkehr.

Der DAK zufolge zeigt ein Blick auf die Krankschreibungen, dass Frauen wegen schwerer Schlafstörungen häufiger im Job fehlten als Männer. Männer fehlten hingegen öfter wegen einer Schlafapnoe.

"Guter Schlaf macht auch gesünder und gelassener", erklärte DAK-Vorstandsvorsitzender Andreas Storm. Er wirke sich zudem auf die Gesundheit des Partners aus.

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