Hygiene

Schlechter Atem durch Kaffee, Tee und Alkohol

  • Lars Wallerang/mp
  • In GESUNDHEIT
  • 3. Juli 2018, 11:48 Uhr

Mundtrockenheit ist oft für schlechten Atem verantwortlich. Manche Genussmittel erweisen sich hierbei als kontraproduktiv.


Mundtrockenheit ist oft für schlechten Atem verantwortlich. Manche Genussmittel erweisen sich hierbei als kontraproduktiv: Kaffee, Tee und Alkohol gelten als austrocknend. Experten des Gesundheitsmagazins "Apotheken Umschau" raten davon ab, solche Getränke in großen Mengen zu konsumieren. Auch Rauchen sollte vermieden werden.

Regelmäßiges Wassertrinken fördert hingegen den Speichelfluss. Dieser spült Keime fort und reinigt die Mundhöhle, erklären die Experten. Eine gründliche Mundhygiene trage dazu bei, dass Geruch bildende Bakterien sich nicht so stark vermehren können oder gar nicht erst entstehen.

Andernfalls zersetzen sie Essens- und Zellreste und produzieren so flüchtige Schwefelverbindungen. Diese verursachen den typischen, nach faulendem Kohl riechenden Atem. Haben sie genug Nahrung, können sich die Bakterien in Belägen, zwischen den Zähnen oder in den Vertiefungen der Zungenoberfläche ungestört vermehren.

STARTSEITE