Die Intensität wechselt, die Symptome sind immer gleich: Pulsierende Schmerzen, Übelkeit, Schwindel - die Betroffenen würden sich am liebsten in eine stille Ecke verkriechen. Migräne gilt als typisches Frauenleiden. Doch laut einer aktuellen Datenerhebung der KKH Kaufmännische Krankenkasse sind die Kopfschmerzattacken auch bei jungen Männern auf dem Vormarsch.
Die Intensität wechselt, die Symptome sind immer gleich: Pulsierende Schmerzen, Übelkeit, Schwindel - die Betroffenen würden sich am liebsten in eine stille Ecke verkriechen. Migräne gilt als typisches Frauenleiden. Doch laut einer aktuellen Datenerhebung der KKH Kaufmännische Krankenkasse sind die Kopfschmerzattacken auch bei jungen Männern auf dem Vormarsch.
Der Anstieg innerhalb von zehn Jahren beträgt bei den 15- bis 19-Jährigen rund 40 Prozent, bei den 25- bis 29-jährigen Männern sind es sogar fast 70 Prozent. Mögliche Gründe für diese Entwicklung sind laut KKH Schulärger oder beruflicher Stress und Leistungsdruck, Schlafmangel, falsche Ernährung, exzessive sportliche Aktivitäten, zu langes Fernsehen und Computerspielen.
Hilfreich ist es laut der Krankenkasse, am Abend keine koffeinhaltigen Limonaden zu trinken und vor dem Schlafengehen keine laute Musik zu hören. Heranwachsende, die auf Stress mit Migräne reagieren, sollten auf einen regelmäßigen Tagesablauf mit ausreichend Pausen achten. Außerdem können Bewegung und Sport ohne Leistungsdruck helfen, Stress abzubauen.
"Wenn diese Methoden nicht ausreichen, die Anfälle mehr als dreimal im Monat auftreten, besonders schmerzhaft oder lang anhaltend sind, ist meist eine längerfristige medikamentöse Behandlung notwendig", so die Experten. Ihr Tipp: "Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten."
