Gesundheit

Von wegen kalter Kaffee: Hier trainieren Sie richtig

  • Ralf Loweg/mp
  • In GESUNDHEIT
  • 3. Mai 2018, 14:59 Uhr
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mp Groß-Gerau - Tchibo bringt Freizeitsportler zum Schwitzen. Tchibo

Freizeitsport ist in Deutschland schwer angesagt. Immer und überall trainieren können, mit professioneller Anleitung und abwechslungsreichem Angebot - das ist ein Traum für Menschen, deren Alltag viel Flexibilität erfordert. Kein Wunder, dass sich Online-Fitness-Studios wachsender Beliebtheit erfreuen.


Freizeitsport ist in Deutschland schwer angesagt. Immer und überall trainieren können, mit professioneller Anleitung und abwechslungsreichem Angebot - das ist ein Traum für Menschen, deren Alltag viel Flexibilität erfordert. Kein Wunder, dass sich Online-Fitness-Studios wachsender Beliebtheit erfreuen. Die weiteren Vorteile liegen auf der Hand: keine überfüllten Anlagen in den Stoßzeiten, keine schwitzenden Mitturner und keine langen Anfahrtswege. In den USA und Australien ist Online-Fitness bereits seit zehn Jahren populär. Jetzt boomt das Geschäft auch in Deutschland. Rund eine halbe Million Nutzer trainieren bereits mit Angeboten aus dem Netz.

Tchibo gehört seit Jahren zu den größten Anbietern von Sportbekleidung im deutschen Markt. Jetzt baut der Hamburger Konzern sein Angebot aus und bietet seit dem 1. Mai 2018 dauerhaft in einem eigenen Portal unter www.fitness.tchibo.de Sportkurse an. Von neuen Fitness-Trends wie Functional- oder Faszien-Training, über Klassiker wie Bauch-Beine-Po oder Yoga bis hin zu Rückbildungsgymnastik und Fatburning - Kunden können sich ihr Sportprogramm aus 700 verschiedenen Kursen und mehr als 20 Sportarten auswählen.

Für Trainingsziele wie Muskelaufbau, Abnehmen, Straffen, Kondition oder Entspannen finden sich vielfältige Programme mit abgestimmten Trainingsplänen und Fitnesstipps, verspricht der Anbieter. Direkt auf der Startseite des neuen Portals steht neben dem Titel des Kurses die jeweilige Dauer, der durchschnittliche Kalorienverbrauch und der Schwierigkeitsgrad. So können sich die Teilnehmer ihren Trainingsplan ganz einfach zusammenstellen. Das Angebot wird ständig um exklusiv für Tchibo entwickelte Kurse erweitert.

Was braucht es, neben einer professionellen Anleitung, noch für ein erfolgreiches Fitness-Training zu Hause? Eine gute Matte, ein paar Geräte wie Hanteln oder Pulsmessuhr und funktionale Bekleidung. Alle Produkte und Kleidungsstücke, die in den exklusiven Online-Trainings verwendet werden, können übrigens mit wenigen Klicks bei Tchibo bestellt und schon beim nächsten Training eingesetzt werden.

Und was kostet der Spaß? Je nach Kündigungsfrist kostet ein Trainingsmonat zwischen 7,99 Euro und 13,99 Euro. Lange Vertragslaufzeiten sei kein Problem, heißt es. Denn das flexibelste Paket sei monatlich kündbar.

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