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Gesundheit - Zu viel Vitamin D? Die Angstdebatte verdeckt das Mangelproblem -

Zu viel Vitamin D? Die Angstdebatte verdeckt das Mangelproblem

Überdosierung macht Schlagzeilen, Unterversorgung wird oft verharmlost – und genau diese Schieflage kann krank machen. Warum hört man noch immer Sätze wie „12 ng/ml sind normal“, obwohl viele Betroffene erst nach einer Anhebung ihres Vitamin-D-Spiegels spürbar profitieren? Dieser Artikel zeigt, wie Medienlogik, Mindestgrenzen und missverständliche Richtwerte die Debatte verzerren – und was die Studienlage wirklich hergibt.



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